수요일, 7월 8, 2026

리듬체조 유망주, 인천에서 만나요

0
인천광역시와 인천관광공사가 후원하는 ‘2023 손연재 리프챌린지컵’이 오는 11월 25일 인천 남동체육관에서 열린다. 올해로 5회를 맞이한 ‘2023 손연재 리프챌린지컵’ 1부에는 국내·외 주니어 부문 선수·비선수 참가자들의 경연과...

토끼해가 깡충! 서울의 산과 공원에서 3년만에 해맞이 행사

0
‘서울의 산과 공원’에서 해맞이를 하며 새 해의 건강과 소망, 밝은 미래를 기원해 보세요! 서울특별시(이하, ‘서울시’라 함)는 ‘서울의 산과 공원’에서 희망찬 새해를 맞이하는 ‘2023년 계묘년(癸卯年) 해맞이...

내년 기준 중위소득 6.42% 인상 ‘역대 최대’…생계급여 등 확대

0
4인 가구 기준 572만 9913원 → 609만 7773원…1인 가구 7.34% ↑ 기준 중위소득 인상·제도개선에 약 7만 1000명 생계급여 신규 수급 자동차재산·부양의무자 기준 완화, 의료급여 개편 등으로...

겨울철 도심 속 대표 명소 `서울광장 스케이트장`, 2월 12일(월) 폐장

0
겨울철 도심 속 대표 명소 ''서울광장 스케이트장'', 2월 12일(월) 폐장 - 대체공휴일인 12(월) 18시 30분까지 하루 연장 운영…53일간 대장정 마무리 - 설 연휴, 전통 놀이·새해 덕담...

시원한 가을, 중랑천에서 자전거 타는 법 배워 봐요!

0
동대문구(구청장 이필형)는 지난 9월 한 달간 자전거 초보자인 14세 이상 주민들을 대상으로 ‘무료 자전거 교육’을 성공적으로 운영했다. 구에서 제공하는 기존 무료 자전거 교육은 어린이 대상...

세종시 선수단, 제42회 전국장애인체육대회 참가

0
- 19일부터 엿새간 울산광역시 일원 개최 15가지 종목 출전 - - 금 9개·은 5개·동 4개 등 18개 목표, 메달사냥 나서 -   세종특별자치시장애인체육회(회장 최민호)가 오는 19일부터 24일까지...

파리올림픽에서 역대 최대 ‘코리아하우스’ 운영…“한국 문화 홍보”

0
7월 25일부터 8월 11일까지…15개 민간·공공기관이 전시·체험행사·공연 등 개최 선수단 지원 및 스포츠 외교 등 본 기능도 충실히…사전 예약 후 무료 방문 가능 7월 26일부터 시작하는 제33회...

전세사기 엄정 대응…서울시, 부동산중개사무소 지도‧점검 실시

0
서울시가 시민들의 주거안정을 위협하는 전세사기를 사전 차단하기 위해 집중점검에 나선다. 신축빌라 일대의 부동산중개사무소를 중심으로, 서울시와 25개 자치구가 동시에 현장 지도 점검을 실시할 예정이다. 최근 집값이...

Latest article

Rippling dark water reflecting golden hour light

명상, 숨 고르기와 마음챙김으로 일상 스트레스 해소

0
최근 ‘마음챙김 명상’이 직장인과 학생, 주부 등 다양한 연령층 사이에서 인기를 끌고 있다. 바쁜 일상 속 조용히 숨을 고르며 마음을 다잡는 명상이 스트레스 해소와...
a man holding his hands to his ears

만성피로, 일상 속 작은 변화로 충분히 극복할 수 있다

0
많은 이들이 끊임없는 피로를 일상으로 받아들이는 경우가 적지 않다. 스마트폰과 24시간 연결된 사회, 늘어난 야근과 잦은 회식, 집안일과 육아까지 지친 현대인은 ‘만성피로’에 시달린다. 최근...
person pouring hot water on white cup

바쁜 일상 속에서 찾는 내 몸의 치유력, 대체요법 실천법

0
한국인들의 스트레스 지수는 여전히 높은 수준을 유지하고 있습니다. 이에 따라 최근 대체요법이 건강 관리의 새로운 트렌드로 주목받고 있습니다. 대체요법은 전통의학이나 현대의학의 치료와 함께 혹은...
White staircase in a vibrant field of red poppies.

“나를 돌보는 작은 습관의 힘”…일상 속 웰니스 문화 확산

0
최근 일과 삶의 균형을 중시하는 분위기가 널리 퍼지면서 ‘웰니스(Wellness)’ 문화가 주목받고 있다. 웰니스는 단순한 건강관리를 넘어, 신체적·정신적·정서적·사회적 안녕을 추구하는 생활 습관이다. 바쁜 일상 속에서도...
person in white button up shirt holding clear drinking glass with green liquid

일상 속 웰니스 문화, 작은 변화가 만드는 건강한 습관

0
최근 몇 년 사이 ‘웰니스’라는 단어가 대중의 삶에 깊숙이 스며들고 있다. 건강은 물론, 마음과 일상 속 균형까지 챙기는 웰니스 문화가 새로운 생활 트렌드로 떠오르면서,...
a group of people doing yoga in a room

현대인의 건강한 일상, 필라테스에서 찾다

0
최근 건강 관리의 새로운 트렌드로 필라테스가 조명받고 있다. 사무실 근무가 많고 운동 부족을 호소하는 한국 사회에서 필라테스는 남녀노소 모두에게 적합한 운동으로 각광받는다. 비교적 짧은...