식약처, 여름철 소비 많은 ‘식용얼음’ 수거·검사 실시
6월 3일부터 17일까지 17개 지자체와 함께 위생·안전 강화
제빙기·포장얼음 식중독균 등 검사…부적합 제품 행정처분 등
식품의약품안전처는 여름철 소비가 많을 것으로 예상되는 식용얼음의 위생·안전을 강화하기 위해 오는...
‘학생건강검진’, 이제 원하는 검진기관에서 하세요
검진 결과, 건강관리통합정보시스템에서 관리
올해 세종·원주 관내 학생 대상 시범사업 실시
앞으로 학생건강검진을 학생과 학부모가 원하는 검진기관에서 받을 수 있게 된다.
또 검진항목에 교육·상담이 추가되고 검진 결과는...
건강한 삶을 위한 다이어트와 운동의 효과적인 조화
건강한 삶을 위해 다이어트와 운동은 필수적입니다. 이 둘은 상호 보완적이며, 조화를 이루어야만 최상의 효과를 발휘할 수 있습니다. 건강한 생활 습관을 형성하는 데 있어 이...
어깨 통증 완화 요가: 유연한 어깨를 위한 요가 동작
컴퓨터 작업과 스마트폰 사용이 일상화된 현대 사회에서는 어깨 통증이 빈번하게 발생합니다. 어깨 통증은 목과 등으로 퍼질 수 있어 일상 생활의 질을 크게 떨어뜨립니다. 요가...
5월도 먹거리 물가 안정에 총력…긴급 가격안정대책 이어간다
바나나·키위 등 11개 수입과일 5만 톤 할인 공급…한우·한돈 달마다 할인
과일·채소류 납품단가 지원 탄력적 운영…전통시장 지원 점진적 확대
농림축산식품부는 이번 달에도 긴급 가격안정대책을 이어가면서 과일·채소류에 대한...
‘미세먼지 차단숲 조성사업’ 사후관리 강화…엉뚱한 곳 못 쓴다
135개 지자체 325곳 점검 결과, 1170건 465억 원 부정집행 사례 적발
다른 곳에 쓴 79억 원 환수·2건 감사 의뢰…74개 지자체 기관주의 조치
정부는 ‘미세먼지 차단숲 조성사업’을...
뱃살이 걱정된다면, 이 운동으로 해결하세요
뱃살은 많은 사람들에게 골칫거리입니다. 건강 문제뿐만 아니라 외모상의 이유로도 많은 분들이 뱃살을 걱정하고 계십니다. 그러나 걱정할 필요가 없습니다. 이 운동을 통해 뱃살을 해결할 수...
건강한 다이어트와 운동: 몸과 마음의 조화로운 통합
건강한 다이어트와 운동은 몸과 마음의 조화로운 통합을 이루는 핵심적인 요소입니다. 올바른 식습관과 꾸준한 운동은 몸을 건강하게 만들면서도 마음을 안정시키고 긍정적인 생활태도를 유지하는데 도움을 줍니다....
때이른 더위 속 운동으로 다가올 여름에 대비하세요
여름이 점점 다가오고 있습니다. 뜨거운 태양 아래서의 활동은 우리에게 즐거움을 주지만, 동시에 더위로부터 우리 몸을 보호할 필요가 있습니다. 이른 더위에 대처하기 위해 우리는 운동을...
봄철에 필라테스로 건강한 몸과 마음 만들기
봄철은 새로운 시작과 함께 몸과 마음을 새롭게 정비하는 좋은 시기입니다. 이른 봄의 따스한 햇살 아래, 우리는 건강한 라이프스타일을 채택하고 몸을 움직여야 하는데요. 이번 시기에...
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내 몸을 위한 균형 찾기, 대체요법 실천법 확산
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 대체요법을 일상에 접목하려는 움직임이 활발하다. 바쁜 일상 속에서 스스로를 살피는 작은 습관들이 건강의 새로운 트렌드로 자리 잡고 있다.
대체요법이란 현대의학과...
일상에 스며드는 웰니스 문화, 작게 시작해 크게 바꾼다
최근 웰니스(wellness) 문화가 우리나라 일상 곳곳에 자연스레 녹아들고 있습니다. 웰니스란 신체 건강뿐 아니라 마음의 여유와 균형을 추구하는 생활 방식을 말합니다. 과거처럼 극단적인 다이어트나 빠른...
“균형 잡힌 식단이 다시 뜬다”… 작게 시작하는 건강한 한 그릇의 변화
최근 건강을 중시하는 국내 트렌드가 심플하면서 실천 가능한 ‘균형 잡힌 식단’으로 옮겨가고 있다. 감량만을 목표로 하는 극단적인 다이어트보다, 바쁜 일상 속에서도 일상적으로 꾸준히 실천할...
“식단, 트렌드 따라 스마트하게: 일상 속 건강한 한 끼 실천법”
건강에 대한 관심이 높아지면서 식단 트렌드도 빠르게 변하고 있다. 최근에는 ‘균형 잡힌 영양’과 ‘간편함’을 모두 잡으려는 시도가 늘고 있으며, SNS를 통해 공유되는 다양한 식사법이...
스트레스 상황에서 식욕이 요동치는 생리적 메커니즘
스트레스가 많을 때 어떤 사람은 식욕이 줄고, 또 어떤 사람은 폭식에 가깝게 음식을 찾는다. 흥미로운 점은 동일한 사람 안에서도 두 현상이 번갈아 나타나기도 한다는...
“현대인의 수면, 트렌드와 함께 달라진 슬립 루틴의 변화”
불면증이 흔해진 요즘, ‘숙면’은 더 이상 남의 이야기가 아니다. 최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서, 수면의 질을 개선하려는 트렌드가 다양한 방식으로 일상에 스며들고 있다....