수요일, 10월 7, 2026

여가부, 부처 명칭에 ‘청소년’ 포함 논의…청소년정책 적극 추진

0
여성가족부는 향후 청소년정책을 더욱 주도적으로 추진해 나간다는 의미를 담아 부처 명칭에 ‘청소년’을 포함하는 방안을 논의하고, 청소년을 위한 정책을 적극 추진해 나가기로 했다. 여성가족부는 올해를 ‘청소년정책...

작년분 근로·자녀장려금 기한 놓쳤다면? 30일까지 신청하세요!

0
지난 5월 정기신청 기간에 작년분 근로·자녀장려금을 신청하지 못한 가구는 오는 30일까지 추가 신청을 하면 내년 1월 말에 장려금을 받을 수 있다. 국세청은 2020년 소득분 근로·자녀장려금...

시민안전 위협하는 정당현수막 … 대책 마련 나서

0
최근 난립하는 정당현수막으로 안전사고와 민원이 급증하자 인천시가 대책마련에 나섰다. 인천광역시(시장 유정복)는 시민 안전과 깨끗한 거리 조성을 위한 ‘현수막 청정도시 인천’을 목표로 시와 10개 군·구 부서장으로...

경기해양안전체험관 임인년 체험객 맞이 준비 끝 !

0
경기해양안전체험관 임인년 체험객 맞이 준비 끝 ! 가족단위 소규모 체험객 예약재개, 다채로운 sns 이벤트 마련 □ 경기평택항만공사는 14일 수탁 운영중인 경기해양안전체험관에서 임인년 새해 체험객들을 본격적으로 맞이할...

KBS 전국노래자랑 세종시편, 공개 녹화‘성료’작성자산림공원과 조회수30

0
- 2022 대한민국 정원산업박람회 축하·시민화합의 장 마련 - - 14팀 본선 무대 올라…오는 12월 4일 KBS 1TV 방송 예정 - 세종특별자치시(시장 최민호)는 지난 11일 세종중앙공원에서 관람객...
a white plate topped with meat and veggies

근육 회복을 위한 음식과 보충제로 운동 후 영양 회복

0
운동 후에는 신체가 소모된 에너지를 회복하고 손상된 근육을 재건하는 과정이 필요합니다. 이 시기에 적절한 영양소를 섭취하면 근육 회복 속도를 높이고, 더 빠른 체력 회복을...

서울시, 공원 음수대 정밀수질검사 결과…모두 먹는 물 `적합`

0
서울시는 25개 자치구 야외 공원에 설치된 아리수 음수대 수돗물에 대해 정밀수질검사를 실시한 결과, 모두 ‘먹는 물 적합’ 판정을 받았다고 16일(수) 밝혔다. 국제공인시험기관인 서울물연구원은 자치구별로 각...
empty narrow pathway

4월부터 하천인접·U자형 지하차도 ‘진입차단시설’ 의무화

0
5월 ‘빗물받이 청소 주간’ 운영…맨홀 내 추락방지 시설 등 설치 7월부터 홍수경보 주변 진입시 내비게이션 우회 안내 서비스 실시 정부가 하천에 인접하거나 침수피해 우려가 높은 U자형의...

경기도민 하루 1회용품 2.13개 사용…“비닐 봉투와 쇼핑백이 가장 많아”

0
경기도민이 하루 평균 사용하는 1회용품은 2.13개이며 1회용품 중에서는 비닐봉투와 쇼핑백을 가장 많이 사용한다는 조사 결과가 나왔다. 또한 도민 95%는 당장 불편하더라도 환경오염 등을 고려해...

마른 비만의 원인과 건강에 미치는 영향

0
마른 비만은 최근에 건강 관련 이슈로 부상하고 있는 현상 중 하나입니다. 이 용어는 외부적으로는 비만으로 인한 체형 변화가 나타나지 않지만, 내부적으로는 지방이 축적되어 있을...

Latest article

a woman with a towel on her head is looking at her cell phone

저속노화 시대! 손쉬운 노화 방지 비결

0
나이가 들수록 피할 수 없는 노화 현상. 그러나 '저속노화'라는 개념이 주목받으면서 이제는 노화의 속도를 늦추는 것이 가능하다는 희망을 갖게 되었다. 저속노화는 말 그대로 노화를...
woman in black pants and black boots lying on black wooden bench

집에서 만나는 필라테스, 건강한 일상의 새로운 기본으로 자리잡다

0
최근 한국에서 필라테스가 꾸준히 인기를 끌면서, 바쁜 일상 속 체력 관리와 건강 유지를 위한 새로운 일상 루틴으로 자리매김하고 있습니다. 많은 직장인과 학생, 주부들까지 집이나...
조기 노안과 VDT 증후군, 2030 세대의 눈 건강을 위협하다

조기 노안과 VDT 증후군, 2030 세대의 눈 건강을 위협하다

0
2030 세대까지 확산되는 조기 노안과 VDT 증후군에 대한 문제 및 이를 완화하기 위한 20-20-20 법칙과 마이봄샘 관리 방법을 제시한다.

혈당 스파이크, 모르면 위험! 일상에서 혈당 급등 막는 똑똑한 방법

0
피곤함이 덮치는 오후, 단 것을 먹고 싶어지는 순간이 있습니다. 하지만 이럴 때 아무 생각 없이 빵이나 음료수를 섭취하면 '혈당 스파이크'가 찾아올 수 있습니다. 혈당...

바쁘고 지친 현대인을 위한 저속노화 습관, 어렵지 않게 시작하는 방법

0
잘 먹고, 잘 움직여야 한다는 말은 누구나 알고 있지만, 실제 생활에서는 식단도 운동도 실천이 쉽지 않습니다. 최근 건강 트렌드에서 주목받는 키워드는 ‘저속노화’, 즉 노화의...

깊은 잠이 삶의 질을 좌우한다…한 번에 실천하는 수면 최적화 5가지

0
좋은 수면이 하루의 컨디션은 물론 장기적인 건강까지 좌우한다는 사실, 이제 많은 한국인이 기억하고 있습니다. 바쁜 일상, 스마트폰 습관, 불규칙한 식사 등이 수면의 질을 떨어뜨리는...