경기도일자리재단, ‘1인 창조기업 지원센터’ 입주기업 7개 사 모집
경기도일자리재단이 여성창업자와 예비 여성창업자를 대상으로 ‘1인 창조기업 지원센터’ 하반기 입주기업을 다음 달 2일까지 모집한다.
‘1인 창조기업 지원센터’는 도내 예비 창업자와 여성창업자를 발굴해 성공한 창업가이자...
민·관·군·경, 마라도 전복 어선 수색 이틀째 지속
제주 서귀포시 마라도 남서쪽 6.8㎞ 해상에서 발생한 29톤급 근해연승어선 ‘2006만진호’의 수색작업이 이틀째 이어지고 있으나, 실종자는 아직 발견되지 않고 있다.
오영훈 제주특별자치도지사는 18일 서귀포항에 이어 19일...
경기도, 제2기 도민 인권모니터단 30명→1천명으로 대폭 확대. 666명 공개모집
경기도가 인권친화적 경기행정을 구현하기 위해 ‘제2기 경기도민 인권모니터단’을 기존 30명에서 1천 명으로 대폭 확대하기로 하고, 도민 666명을 공개 모집한다.
경기도 인권모니터단은 공공영역 인권침해 및...
산업단지내 회의실, 출퇴근 버스 등 공유하면 최대 1억 원까지 지원
경기도가 산업단지에 있는 회의실이나 장비, 출퇴근 버스, 변호사 같은 전문 인력 등을 공유하는 중소기업협의체 등에 사업비 최대 1억 원을 지원한다.
경기도는 29일 이런 내용을...
日 사도광산 대응 정부 TF 본격 가동…“민관 긴밀한 협업·공조”
정부가 일본의 사도광산 유네스코 세계유산 등재 추진에 대응하기 위한 민관 합동 태스크포스(TF) 가동에 들어갔다.
외교부는 4일 이상화 공공외교대사 주재로 ‘사도광산 세계유산 등재 추진 대응 민관...
해양경찰청장, 해양시설 현장점검 나서
- 기름 및 유해액체물질저장 해양시설 집중안전관리 당부 -
대한민국 안전대전환을 위해 전국적으로 집중안전점검이 시행되고 있는 가운데 정봉훈 해양경찰청장은 16일 오전 서해 중부권역의 종합물류 중심기지인 충남 대산항을 방문해...
올해 국가공무원 6819명 선발한다…‘현장인력 중점 보강’
올해 국가공무원 채용시험 선발 인원이 6819명으로 확정됐으며, 고용안전망 강화와 범죄예방 및 수사, 방역지원과 소상공인 손실보상 등 민생지원 인력 채용이 중점적으로 이뤄진다.
인사혁신처는 지난 2일 이 같은...
인천시, 장비 253대 동원해 제설작업에 만전
인천광역시(시장 유정복)는 12월 15일 강설로 인한 시민 불편을 최소화하기 위해 장비 253대를 동원해 제설작업에 만전을 기하고 있다고 밝혔다.
기상청 일기예보에 따르면 오전 9시 현재 인천지역에...
올바른 식습관과 운동을 통한 다이어트
많은 사람들이 다이어트를 통해 건강을 유지하고 몸매를 가꾸고자 노력하고 있습니다. 하지만 다이어트가 건강에 해를 끼칠 수도 있다는 우려가 있는데요. 올바른 식습관과 운동을 통해 건강을...
“생리 전만 되면 살이 찌는 이유”…몸이 아니라 ‘호르몬’ 때문입니다
다이어트를 결심하고 식단 조절을 잘 해왔는데,갑자기 몸이 붓고 체중이 늘고 속이 더부룩하다.‘이럴 거면 왜 참았지?’ 자책하게 되는 그 시기, 바로 **PMS(월경전 증후군)**이다.
생리 전, 체지방보다...
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일상 속 뇌건강 지키기, 소소하지만 실천 가능한 방법들
최근 건강 트렌드에서 ‘브레인 헬스(Brain Health)’가 주목받고 있다. 단순히 기억력 강화에 그치지 않고 스트레스 관리, 감정 조절, 집중력 향상 등 전반적인 ‘뇌 건강’을 위한...
“마지막 한 잔의 커피, 언제까지 괜찮을까?” 커피 섭취와 건강한 수면의 균형 찾기
서울 직장인 이진우(가명) 씨는 매일 오후 3시쯤 ‘눈이 무거워질 때’ 커피에 손이 간다. 하지만 밤에는 뒤척이기 일쑤다. “커피 덕분에 오후를 버티긴 하지만, 잠이 쉽게...
폼롤러와 마사지 건: “아파야 제맛?” 근막 이완의 오해와 올바른 사용법
운동 전후로 폼롤러 위에 올라가 비명을 지르거나, 마사지 건으로 근육을 강하게 때리는 분들을 흔히 봅니다. "아파야 근육이 풀린다"는 믿음 때문이죠. 하지만 잘못된 방식의 자가...
필라테스 10년 뒤의 내 모습: “노화는 선택이다,” 장기 수련이 선사하는 삶의 풍경
드디어 30회에 걸친 대장정의 마침표를 찍을 시간입니다. 우리는 그동안 필라테스가 어떻게 통증을 잡고, 체형을 바꾸며, 마음을 치유하는지 살펴보았습니다. 하지만 필라테스의 진정한 마법은 '오늘 당장'의...
운동하는 직장인의 필수 코스: 거북목과 라운드 숄더 탈출을 위한 점심시간 50분의 기적
대한민국 직장인들의 고질병, 이른바 '직업병' 리스트의 상단에는 늘 거북목과 라운드 숄더가 자리 잡고 있습니다. 온종일 듀얼 모니터를 응시하고, 스마트폰으로 업무 메시지를 확인하며 굽어진 등은...
‘마시는 습관’, 수분 섭취도 라이프스타일 따라 다르게… 일상 속 실천법 주목
최근 건강 트렌드로 ‘수분 루틴’이 강조되고 있다. 적정한 물 섭취가 건강의 기본임을 알면서도, 실제로는 많은 이들이 바쁜 일상 속에서 충분히 물을 마시지 못한다. 수분...