경기도, 일본 원전 오염수 무단 방류 저지 홍보를 위한 국민콘텐츠 52개 선정
경기도는 일본의 원전 오염수 무단 방류 저지 대국민 홍보와 관심 유도를 위해 창작 국민콘텐츠를 공모한 결과 총 435점 중 최종 2개 작품을 당선작으로 선정했다고...
경기도, 1천㎡ 이상 관급공사장 대상 미세먼지·소음 측정기, CCTV 설치 의무화
경기도가 도(경기주택도시공사 포함)에서 발주한 연면적 1천㎡ 이상 건축공사장 등에는 불가피한 경우를 제외하고 소음·미세먼지 측정기와 폐쇄회로 텔레비전(CCTV) 설치를 의무화하기로 했다. 공사장에서 발생하는 소음과 비산먼지 등을...
김 총리 “부처·지자체 일사불란하게 대응…확산세 꺾어야”
김부겸 국무총리는 11일 “내일부터 2주간 수도권에서는 거리두기 최고 단계인 4단계에 돌입한다. 우리가 한 번도 가보지 못한 길”이라며 “정부의 발표가 있었던 금요일부터 스스로 모임과 약속을...
경기용인 플랫폼시티 경부고속도로와 GTX 환승체계를 구축한다
경기도, 용인시, 경기주택도시공사, 용인도시공사(이하 플랫폼시티 공동사업시행자)가 경기용인 플랫폼시티를 관통하는 경부고속도로와 수도권광역급행철도(GTX) 용인역을 연결하는 환승체계를 구축한다. 고속도로에 GTX 역사를 연계한 환승체계는 국내 최초다.
경기도는 최근...
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달라진 수면법, 내 몸에 맞춘 ‘슬립 최적화’가 건강의 열쇠
잠은 더 이상 ‘많이 자는 것’만이 능사가 아니다. 개인의 라이프스타일과 신체 리듬에 맞춘 ‘수면 최적화’가 최신 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 제대로 자야 제대로 산다는...
집에서 쉽게 따라하는 마인드풀 식사, 건강하게 먹는 새로운 습관
최근 건강 트렌드로 ‘마인드풀 식사’가 주목받고 있다. 단순히 음식을 먹는 것이 아니라, 식사 순간에 집중하는 이 습관은 과식 예방과 소화 건강에 도움을 준다고 알려지면서...
‘슬기로운 수면 생활’…한국인의 건강을 바꾸는 작은 변화들
"매일 늦게 자도 괜찮겠지"라는 생각, 과연 안전할까? 최근 집콕 문화가 확산되고, 스마트폰 화면을 늦은 밤까지 보는 시간이 늘어나면서 수면의 질이 높아지는 것이 점점 더...
현대인의 필수 라이프스타일, ‘웰니스 회복’이 삶을 어떻게 바꾼다
몸도 마음도 지친 현대인들에게 ‘웰니스 회복’이 큰 화두로 떠오르고 있습니다. 장시간 스마트폰 사용, 만성 스트레스, 운동 부족, 불규칙한 식생활 등 일상에서 피로가 쌓이다 보면...
1분 운동으로 달라지는 일상, ‘마이크로 워크아웃’ 실천법 인기
최근 건강을 챙기고 싶지만 시간적 여유가 없는 현대인들 사이에서 '마이크로 워크아웃'이 새로운 해법으로 주목받고 있다. 마이크로 워크아웃이란 하루 중 짧게는 1분, 길어야 5분 이내의...
“바쁜 일상 속 슬기로운 체력 관리, 맨몸 운동으로 건강 지키기!”
현대인의 삶은 빠르게 변화하고 있으며, 특히 건강 관리에 대한 관심은 갈수록 커지고 있습니다. 하지만 바쁜 일상 속에서 시간을 내어 운동하기란 쉬운 일이 아닙니다. 이를...