주요기사

주요기사 이동진 기자 - 2024년 5월 7일 0

허리 건강은 전체적인 건강에 매우 중요한 요소이다. 허리를 강화하고 통증을 완화하기 위해 전문가들이 추천하는 운동을 알아보자. 첫째로, 플랭크 운동이다. 플랭크는 허리 근육뿐만 아니라 복부와 등의...

주요기사 이동진 기자 - 2024년 3월 8일 0

송파구치매안심센터서 올해 10월까지 맞춤형 산림치유 프로그램 운영 자연 관찰, 둘레길 산책, 만들기 등 다양한 숲체험 활동 치매 환자는 인지능력 높이고, 돌봄가족은 스트레스 해소 송파구(구청장 서강석)가 올해부터 치매 환자와 돌봄가족을 대상으로 맞춤형...

주요기사 이동진 기자 - 2024년 9월 10일 0

체중 감량을 위한 간편한 아침 식사는 하루의 에너지를 공급하며, 체중 관리에 도움을 주는 중요한 역할을 합니다. 바쁜 아침 시간에도 준비할 수 있는 영양가 높은...

주요기사 이동진 기자 - 2024년 7월 2일 0

건강한 식단은 면역력을 높이고 신체를 강화하는 데 중요한 역할을 합니다. 올바른 식사 습관을 통해 다양한 영양소를 균형 있게 섭취하면 면역 시스템을 지원하고 강화할 수...

주요기사 이동진 기자 - 2024년 8월 28일 0

여름철 운동 중 체온 조절은 운동 성과와 안전을 위해 매우 중요합니다. 높은 기온과 습도 속에서 적절한 옷차림은 체온을 효과적으로 조절하고, 운동 중 불편함을 줄이며,...

주요기사 이동진 기자 - 2024년 4월 22일 0

뱃살은 많은 사람들에게 골칫거리입니다. 건강 문제뿐만 아니라 외모상의 이유로도 많은 분들이 뱃살을 걱정하고 계십니다. 그러나 걱정할 필요가 없습니다. 이 운동을 통해 뱃살을 해결할 수...

주요기사 이동진 기자 - 2024년 4월 26일 0

135개 지자체 325곳 점검 결과, 1170건 465억 원 부정집행 사례 적발 다른 곳에 쓴 79억 원 환수·2건 감사 의뢰…74개 지자체 기관주의 조치 정부는 ‘미세먼지 차단숲 조성사업’을...

주요기사 이동진 기자 - 2024년 8월 14일 0

여름철, 강렬한 자외선과 높은 기온이 우리의 피부에 미치는 영향은 생각보다 큽니다. 무더운 날씨로 인해 피부 관리가 소홀해질 수 있지만, 사실 이 시기에 더욱 세심한...

주요기사 이동진 기자 - 2024년 9월 13일 0

아이누리놀이터 사업, 지역 어린이들에게 꿈과 희망 제공 김포시 클린도시사업소장(소장 윤은주)은 지난 11일, 공원관리과에서 추진 예정인 ‘2025년 아이누리놀이터 사업 대상지’ 공룡공원(통진읍 마송리 533번지)을 방문해 현장행정을 실시했다. 이번...

주요기사 이동진 기자 - 2024년 6월 13일 0

지역신용보증재단 등에 대한 금융회사 법정 출연요율 0.01%p 인상 ‘지역신용보증재단법 시행령’ 개정안 국무회의서 의결 정부가 올해 하반기에 소상공인 3만 2000명에게 1조 원 규모의 신규보증을 추가로 공급한다. 중소벤처기업부는 11일 열린...

1...567...18 18의 페이지 6